cuore Archivi - Eticamente

Come darsi il permesso di stare bene

Elena Bernabè - 12 Aprile 2023

Il difficile non è raggiungere qualcosa, è liberarsi dalla condizione in cui si è. (Marguerite Duras) Trovare il coraggio di stare bene. Sembra un’assurdità e invece è proprio di questo che abbiamo bisogno. Uscire dal labirinto delle nostre convinzioni e credenze e permetterci di essere in pace. Con noi stessi e con il mondo circostante. […]

Psicologia

Non Saremo Più Quelli Di Prima

Sonia Serravalli - 8 Maggio 2020

Noi non saremo più quelli di prima. Puoi provarci, a tornare a correre. Ma sentirai che qualcosa dentro di te ti dirà che non funziona più così. Puoi provare a cedere al richiamo delle cose note, ma sentirai che c’è qualcosa di nuovo, presente nella tua vita, che ora reclama il suo posto. Puoi credere […]

Psicologia

Avere coraggio vuol dire seguire il proprio cuore

Elena Bernabè - 1 Marzo 2019

“Che cos’è il coraggio? All’inizio non c’è molta differenza tra un uomo coraggioso e un codardo. L’unica differenza è che il codardo ascolta le proprie paure e le asseconda; invece l’uomo coraggioso mette da parte le proprie paure e va avanti. L’uomo coraggioso entra nell’ignoto, malgrado le proprie paure. La vita non segue la tua […]

Anteprima

Il battito del cuore può guarire le tue ferite: ecco come

Sandra Saporito - 27 Maggio 2018

Il primo suono che un bambino percepisce nella pancia della mamma è il battito del suo cuore. Il primo segnale di vita di ciò che si svilupperà in embrione e poi in feto è un piccolo battito nell’uovo formato dallo spermatozoo e l’ovulo: è il battito che permetterà a quel piccolo seme di vita, quell’essere […]

Anteprima

Dormire sul Fianco Sinistro: Effetti e Benefici

Valeria Bonora - 13 Agosto 2015

I monaci buddisti dopo ogni pasto riposavano per 10 minuti prima di riprendere le loro attività, ma avevano un piccolo segreto per evitare mal di stomaco, bruciori e gastrici tipici di chi si corica dopo mangiato: loro si coricavano sul lato sinistro del corpo! Proprio così, perchè sembra proprio che addormentarsi nella posizione sbagliata favorisca […]

Primo piano

Lamentarsi non serve a nulla. E' necessario agire!

Elena Bernabè - 26 Maggio 2014

Il lamento è una risposta alla vita fine a sè stesso, sterile e deleterio se non è seguito da idee, progetti e azioni concrete. E’ giusto comprendere e verbalizzare che un fatto o un accadimento ci crea disagio ma non possiamo fermarci lì. Eppure il lamento fine a sè stesso è la risposta più diffusa […]

Alimentazione

Vivere sani e a lungo? Servono 7 porzioni al giorno di frutta e verdura!

Daniela Bella - 3 Aprile 2014

Fino ad oggi medici, nutrizionisti ed esperti spiegavano che per uno stile di vita sano ed equilibrato che preservi la nostre salute bisogna assumere quotidianamente 5 porzioni di frutta e verdura. Ma adesso ecco che questa “teoria” è stata in parte smentita, poichè, a quanto pare, le porzioni quotidiane di frutta e verdura di cui […]

Notizie

Il Video che Cambierà la Vostra Visione della Vita

Valeria Bonora - 3 Gennaio 2014

Un video che potrebbe cambiare la vita della del nostro Pianeta… Facendoci aprire gli occhi.

Animalismo

Cane e Delfino: Un Salvataggio Eroico [Video]

Valeria Bonora - 25 Ottobre 2013

Il cane e il delfino in una storia di grande amicizia

Notizie

Gli abbracci: ecco perchè fanno bene

Valeria Bonora - 22 Luglio 2013

Chi non ama gli abbracci? Ma c’è un motivo per il quale si amano così tanto, perchè fanno bene e ci fanno stare bene. Perché ci ricordano la mamma, perchè in un abbraccio ci sentiamo protetti. Pensate che è nata in Italia una vera e propria rete dedicatra agli abbracci con tanto di storia, […]